シマノ「デュラエース」「アルテグラ」のリヤ11速対応クランク無償点検の受付についてはこちらをご覧ください。

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年6月13日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間

2026年6月6日㈰　第38回壱岐チャレンジロードレース エキスパート男子U-59 30km 毎年恒例の長崎県壱岐市で開催されるツール・ド・壱岐島2026に参加してきました。雨が心配されましたが、明け方に降ったかな？というくらいでレース中には青空が眩しいほどの良い天気となりました。 昨年は4月に体調を崩し、急仕上げで臨んで2位に甘んじてしまった大会。今年は近所で開催中のYOBOのおかげで体調万全、トレーニングもしっかり出来ている。ただ2週前から冬に痛めてしまった腰に違和感を抱えながらの参戦でしたが、腰は走っていくうちに温まって気にならなくなるだろうとあまり深く考えずスタートラインに並びました。 詳細は30年以上前からの自転車仲間、Teamサコッシュ ホッティ君の動画がアップされるはずなので、そちらにお任せします。アップされたら改めてインスタグラムなどでお知らせします。ホッティ君の心の声解説付き動画は面白いのでぜひご覧になってください。 結果からお伝えすると、カテゴリー優勝できました！とはいえ、私の勝ち方はゴール前のスプリント対決なので、毎回自分で

ツールド壱岐島参加のため、6月6日のSMRは行いません。

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年5月30日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間

6月は店長のレースの参加などのため、土日のお休みを多く頂きます。 ご不便をお掛けしますがよろしくお願いします。 5日㈮：早じまいのため17時閉店 6日㈯7日㈰：ツールド壱岐島参加 19日㈮：早じまいのため17時閉店 20日㈯21日㈰：ワールドマスターズに向けての練習会参加

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年5月23日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年5月16日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年5月9日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間大

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年5月2日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間大

みなさまはどんな連休をお過ごしでしょうか？今年はカレンダー通りという方も多いのでしょうか。ファンサイクルは水曜日定休です。6日も水曜日なのでお休みです。 よろしくお願いいたします。

以下の文章中で「クランク回転数１１０以上」をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年4月25日㈯ファンサイクル前6時集合・スタートでいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川沿い　中間

今朝のSMRは中止にします。

明日の午前中は天気が不安定な予報なので、雨天になっている場合はSMRを中止する場合があります。中止する場合は５時すぎにこのブログにその旨アップしますので、ご確認願います。 以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年4月11日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　

以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年4月11日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀

新年度が始まりましたね！北九州市にお越しのみなさま、ようこそ！ 北九州市は海あり山あり、そして道路も比較的走りやすく、サイクリングするのに楽しい街のようですよ。副店長のおすすめは戸畑から若松へ渡る若戸渡船です。短い時間ですが旅気分が上がること間違いなしです。 4月は28日㈫がお休み、29日㈬は営業です。よろしくお願いします！

明日はSMRは行いません。

以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年3月28日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀

以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年3月21日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀

以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年3月14日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀

以下の文章中で 「クランク回転数１１０以上」 をお願いするのは、個々の能力を伸ばす目的の他に、 集団の速度を上げすぎないという意図があります。それにより走力差のある人が一緒に参加していただけるようにしたいと考えています。 余裕のある人は区間１、３に関しては重いギヤを使って速度を上げるよりも、軽いギヤにしてクランク回転数を上げるように心がけてください。１１０回転でも余裕があれば、１２０・１３０以上でもかまいません。集団についていくのが精いっぱいの人は、ローテーションに加わらなくても、クランク回転数１１０以上でなくても結構です。まずはついていける様にがんばってください。 ＜日時＞ 2026年3月7日㈯ ファンサイクル前6時集合・スタート でいつもの(下記)コースで行います。 ＜目的＞ 個々人の走力の向上と、複数人で走行するルールやマナー・技術を習得する。 ・区間１（戸畑～遠賀川　ファンサイクル～中鶴北セブンイレブン） クランク回転数１１０以上を目標に、皆でウォーミングアップの区間とします。 また、途中参加の方の合流区間でもあります。 ・区間２（遠賀川